2010年08月23日
夏太り・・・
こんにちは、鈴木です
京都は、今日37℃を記録したそうです。
暑いですね！
以前とあるテレビ番組で、冬よりも夏の方が太りやすいといっていました。
その理由としては、
①夏バテにならないように、沢山食べる。
②スタミナをつけるために、肉などの高カロリーな食べ物をよく食べる。
③暑くてアイスクリームをよく食べる。
だそうです。
自分の食生活を振返ってみると、当てはまりますね・・・
これからは、気を付けていきたいと思います！
京都は、今日37℃を記録したそうです。
暑いですね！
以前とあるテレビ番組で、冬よりも夏の方が太りやすいといっていました。
その理由としては、
①夏バテにならないように、沢山食べる。
②スタミナをつけるために、肉などの高カロリーな食べ物をよく食べる。
③暑くてアイスクリームをよく食べる。
だそうです。
自分の食生活を振返ってみると、当てはまりますね・・・
これからは、気を付けていきたいと思います！
Posted by SECOND☆PARTY at 18:04│Comments(0)
│スタッフの日記
